Menu Regular

FRESCURA SALUDABLE TODOS LOS DÍAS

Desayuno

Horario: 7am – 11am

Avena de Coco

5.75

Hecha con leche de coco y avena orgánicas, avena integral orgánica libre de gluten. Cubierta con frutas y berries de temporada, canela y granola orgánica.

Omelette o Revuelto "A Mi Manera"

8.50

Agregue cuatro ingredientes.
Escoja: tomates, cebollas, pimientos de colores, queso, jamón de pavo, kale o setas.
Servido con tostadas hoagie. Elije tu pan *Multigrano $2, *Libre de gluten $2.50, *Keto friendly $2, *Libre de gluten/ vegano de pana $3.00, y *Vegano/ sourdough $3

Tostada de Aguacate

15.25

Dos tostadas de pan multigrano con guacamole orgánico, aguacate y huevos fritos. Espolvoreados con semillas de sésamo y glaseado balsámico.
Servido con ensalada orgánica mixta. Elije tu pan *Multigrano $2, *Sin gluten $2.50, *Keto friendly $2, *Sin gluten/ vegano $3.00, y *Vegano $3

Omelette en Sándwich

11.75

Omelette con vegetales, jamón de pavo y queso dentro de pan hoagie. Servido con frutas frescas. Elije tu pan *Multigrano $2, *Sin gluten $2.50, *Keto friendly $2, *Sin gluten/ vegano $3.00, y *Vegano $3

Desayuno Todo Incluido

14

Omelette o huevos revueltos con vegetales, jamón de pavo y queso. Servido con tostadas hoagie y frutas frescas de temporada.
Incluye latte (6oz.) con leche regular. Elije tu pan *Multigrano $2, *Sin gluten $2.50, *Keto friendly $2, *Sin gluten/ vegano $3.00, y *Vegano $3

Sándwich de Huevo & Queso

7.75

Con queso: 4.25
Con huevo y queso: 7.75
Con huevo, queso y jamón de pavo: 8.25
Con jamón de pavo y queso: 7

Elije tu pan *Multigrano $2, *Sin gluten $2.50, *Keto friendly $2, *Sin gluten/ vegano $3.00, y *Vegano $3

Almuerzo

Horario: 10:30 AM – 3PM

Pechuga a la Pesto Margherita

15.25

Incluye 2 complementos.

Pechuga a la Setas

15.25

Incluye 2 complementos.

Pechuga a la Tocineta

15

Incluye 2 complementos.

Pechuga a la Plancha

13.25

Incluye 2 complementos.

Mega Quesadilla de Vegetales

14

Incluye 1 complemento.

Mega Quesadilla de Pollo & Vegetales

14.75

Incluye 1 complemento.

Mega Quesadilla de Pollo y Queso

14.50

Incluye 1 complemento.

Mega Quesadilla de Queso

13

Incluye 1 complemento.

Plato Especial de Lana's: Tacos de Pescado en Coco (2)

15

Pescado blanco en láminas ligeramente empanizado en coco y horneado hasta quedar dorado, servido en tortillas calientes y con un toque tropical. Un bocado crujiente y tierno que equilibra frescura, sabor y bienestar.

Incluye 2 complementos.

FILETE DE PESCADO: al Ajillo

16

Incluye 2 complementos.

FILETE DE PESCADO: al Coco

17

Incluye 2 complementos.

LOS PANINI: Cranberry Turkey Melt

15

Pan integral tostado, queso mozzarella, mermelada de berries hecha en casa, aguacate y jamon de pavo. Incluyen 1 complemento.

LOS PANINI: Capri

14

Pan integral tostado, tomates cherry, queso mozzarella y salsa pesto. Incluyen 1 complemento.

Wraps

Wrap: Pollo BBQ/ Pesto

14

Incluye 1 complemento.

Wrap: Capri

14

Delicioso Wrap de albóndigas de carne molida de pavo. Incluye 1 complemento.

Wrap: Tailandés con pescado al Coco

14.75

El Wrap Tailandes con pescado al Coco combina pescado horneado con una crujiente capa de coco, terminado con nuestra salsa Thai artesanal —una mezcla sutil de mantequilla de maní, jengibre fresco y leche de coco que abraza cada bocado.

Complementos: Papitas al Horno, Ensalada de Granos, Arroz Verde, Green Mix Orgánica, Majado, Quinoa Orgánica, Arroz Blanco.

Servicio de entrega disponible

Entrega a domicilio de comida saludable en San Juan, Puerto Rico. Ofrecemos una amplia variedad de platos veganos, vegetarianos, sin gluten y cetogénicos para que disfrutes.

Nuestro menú contiene platos saludables, recién preparados y deliciosos, con un alto valor nutricional y beneficiosos para todos aquellos que buscan un estilo de vida saludable, tienen ciertas restricciones alimenticias o simplemente desean probar algo increíblemente diferente.

Que dicen los clientes de Lana’s

«Un lugar excelente para disfrutar de un almuerzo saludable, con un servicio excelente y comida de muy buena calidad. El local es acogedor y tiene muy buen ambiente, muy recomendable».

Victor Rodríguez

«¡Me encanta este lugar! Entras y sientes paz, la decoración, la iluminación. Buen café, zumos y comida. Y lo mejor de todo... es saludable».

Wilmarys Román

«Excelente calidad y servicio. Apto para dietas cetogénicas, vegetarianas y veganas. En general, una experiencia fantástica. No te lo puedes perder».

Gabriel René